Veileding kvinnehelse

Rådgivning knyttet til hormonelle endringer, valg av helsetiltak og oppfølging gjennom ulike livsfaser.

Hormonelle endringer

Hormoner påvirker kvinners helse gjennom hele livet. Vi hjelper deg å forstå og håndtere disse endringene.

Pubertet og unge kvinner:

  • Menstruasjonsforstyrrelser
  • PCOS (polycystisk ovariesyndrom)
  • Endometriose
  • PMS og PMDD

Fertile år:

  • Fertilitetsvurdering
  • Graviditetsplanlegging
  • Hormonelle ubalanser
  • Menstruasjonssyklus og eggløsning

Etter graviditet:

  • Hormonelle svingninger postpartum
  • Amming og hormoner
  • Gjenoppretting av menstruasjon

Vi tilbyr grundig utredning med blodprøver og ultralyd for å kartlegge hormonelle ubalanser og finne beste behandling.

Helsetiltak

Forebyggende helsetiltak er grunnlaget for god kvinnehelse gjennom alle livsfaser.

Screening og kontroller:

  • Celleprøver fra 25 års alder
  • Brystundersøkelse og mammografi
  • Beintetthetsmåling
  • Gynekologisk ultralyd ved behov

Vaksiner:

  • HPV-vaksine
  • Influensavaksine
  • Andre relevante vaksiner 

Kosttilskudd og ernæring:

  • Folsyre ved graviditetsønske
  • Jern ved anemi
  • Vitamin D og kalsium
  • Omega-3 og andre tilskudd

Livsstilsveiledning: Individuelt tilpassede råd om kosthold, trening, stress og søvn for optimal helse.

Woman doctor gives a vaccine to patients

Rådgivning

Vi tilbyr omfattende rådgivning for alle aspekter av kvinnehelse.

Familieplanlegging:

  • Når er riktig tid for barn?
  • Fertilitetsbevarende tiltak
  • Genetisk veiledning
  • Barnløshet og behandlingsalternativer

Seksualitet og samliv:

  • Smerter ved samleie
  • Nedsatt sexlyst
  • Seksualitet etter fødsel
  • Kommunikasjon med partner

Psykisk helse:

  • Hormonenes påvirkning på humør
  • Fødselsdepresjon
  • Angst og stress
  • Kroppsbilde og selvfølelse

Spesielle tilstander:

  • Kroniske underlivssmerter
  • Vulvodyni og vestibulitt
  • Inkontinens
  • Senkningsproblematikk

Vår gynekolog tar seg god tid til å lytte og gi deg den veiledningen du trenger. Vi samarbeider gjerne med andre helseprofesjoner for å sikre helhetlig oppfølging.