Plages du med ubehagelige fornemmelser og trang til å bevege bena om kvelden eller natten? Du er ikke alene. Restless legs syndrome (RLS) rammer mange og kan betydelig påvirke søvnkvalitet og livskvalitet.
Hva er urolige ben?
Tilstanden kan være primær (uten kjent årsak) eller sekundær som følge av underliggende tilstander som:
- Nyresykdom
- Kroniske venetilstander
- Nerveskader fra diabetes
- Jernmangel
- Vitamin B12-mangel
Behandlingsmuligheter
Forskning viser at flere næringsstoffer kan bidra til symptomlindring:
- Vitamin B6, C og E
- Mineraler som jern og magnesium
Riktig tilskudd og behandling kan gjøre en betydelig forskjell for søvnkvaliteten din.
Vi hjelper deg videre
Hos Pons Helse tilbyr vi grundig utredning, individuell rådgivning, skreddersydd behandling og tett oppfølging. Våre erfarne helsepersonell hjelper deg med å finne årsaken og den beste løsningen for dine plager.
Ta kontakt for en uforpliktende samtale – sammen finner vi veien til bedre nattesøvn.
