Mange mennesker lever med langvarige plager som ikke alltid har en klar medisinsk forklaring. Kanskje du kjenner deg igjen i symptomer som hodepine, stiv nakke, ryggsmerter, mageproblemer, tretthet, søvnvansker eller svimmelhet? Dette er eksempler på det vi i dag kaller funksjonelle tilstander.
Hva er funksjonelle tilstander?
Begrepet beskriver plager som ikke kan forklares fullt ut av en bestemt sykdom eller skade, men som likevel påvirker livskvaliteten. Tidligere ble slike symptomer omtalt som «psykosomatiske» eller «uforklarlige», men ny forskning har gitt oss bedre innsikt i hvordan kroppen og hjernen henger sammen. Faktisk utgjør funksjonelle symptomer rundt en tredjedel av alle konsultasjoner i helsevesenet.
Hvorfor oppstår disse plagene?
Funksjonelle tilstander henger ofte sammen med belastninger over tid, både fysiske, mentale og/eller emosjonelle. Kronisk stress kan forstyrre kroppens reguleringssystemer og gi symptomer fra flere områder:
- Nervesystemet: svimmelhet, tretthet, fordøyelsesplager
- Søvn og hormoner: søvnvansker, utmattelse
- Muskler og ledd: spenninger, hodepine, nakke- og ryggsmerter
- Immunsystemet: hyppige infeksjoner, betennelsestilstander
- Fordøyelsen: magesmerter, kvalme, endret avføring
Symptomene kan variere og flytte seg, og ofte forverres de om de ikke håndteres.
Hvordan kan det behandles?
Først må vi utelukke en underliggende sykdom. Når det er gjort, kan vi se symptomene i et nytt lys og jobbe med helhetlige strategier:
- Kartlegging av hvordan kroppens systemer henger sammen
- Verktøy for å endre stress- og smerteregulering i nervesystemet
- Bruk av prinsippet nevroplastisitet – hjernens evne til å endre seg – som også benyttes innen toppidrett og mental trening
- Tilpassede metoder som mindfulness, hypnoterapi og kognitiv tilnærming
Målet er å bryte onde sirkler og hjelpe kroppen tilbake til bedre balanse.
Om Dr. Flore Le Marechal
Dr. Le Marechal er lege med spesialisering innen smerte og mange års erfaring fra både nyfødte, barn og voksne. Hun har ledet den nasjonale gruppen for smerteforebygging hos nyfødte, og arbeider i dag ved smertepoliklinikken på Drammen sykehus. Hun benytter også hypnoterapi og mindfulness, og kombinerer medisinsk kompetanse med moderne verktøy tilpasset hver enkelt pasient.
Dr. Le Marechal, Barnelege Pons Helse Slemmestad