Se ledige timer

Overgangsalder

Vi tilbyr oppfølging og rådgivning for å håndtere symptomer knyttet til overgangsalderen og optimal helse i denne fasen.

  • Time på dagen
  • Ingen henvisning
  • Tilpasset behandling​
Se ledige timer
Irritated brunette woman lying in bed with closed eyes

Symptomer

Overgangsalderen er en naturlig del av livet, men symptomene kan variere stort fra kvinne til kvinne. Vanlige symptomer inkluderer:

Fysiske symptomer:

  • Hetetokter og nattesvette
  • Uregelmessige menstruasjoner
  • Tørrhet i skjeden
  • Søvnforstyrrelser
  • Vektøkning
  • Ledd- og muskelsmerter
  • Hjertebank

Psykiske symptomer:

  • Humørsvingninger
  • Irritabilitet
  • Konsentrasjonsvansker
  • Nedstemthet eller angst
  • Redusert libido

Vi tar alle symptomer på alvor og lager en individuell plan for hvordan vi best kan hjelpe deg gjennom denne overgangsfasen.

Se ledige timer

Rådgivning

Vår erfarne gynekolog gir deg omfattende rådgivning tilpasset dine behov og livssituasjon.

Individuell vurdering:

  • Kartlegging av symptomer og deres påvirkning på livskvalitet
  • Blodprøver for å måle hormonnivåer
  • Vurdering av risikofaktorer og familiehistorie

Behandlingsalternativer:

  • Hormonbehandling (HRT) – fordeler og risikoer
  • Lokale østrogenpreparater
  • Ikke-hormonelle behandlingsalternativer
  • Naturlige tiltak og kosttilskudd

Oppfølging: Regelmessige kontroller for å justere behandling og sikre optimal effekt med minst mulig bivirkninger.

Bestill en time

Optimaliser helsen

Overgangsalderen er en god anledning til å fokusere på langsiktig helse og velvære.

Forebyggende helsetiltak:

  • Beinhelse og osteoporoseforebygging
  • Hjerte- og karhelse
  • Vektregulering og stoffskifte
  • Bekkenbunn og inkontinensforebygging

Livsstilsråd:

  • Kosthold rikt på kalsium, vitamin D og fytoøstrogener
  • Regelmessig fysisk aktivitet og styrketrening
  • Stressmestring og avslapningsteknikker
  • Søvnhygiene

Seksualitet og samliv: Vi gir råd om hvordan du kan opprettholde et godt seksualliv gjennom overgangsalderen, inkludert behandling av tørrhet og nedsatt libido.

Se ledige timer

Priser Overgangsalder

Pris for materiell